Chi sono

Ho sperimentato per prima volta una sessione con Benedetta. Ritrovo in lei alta competenza, sensibilità e anche un approccio concreto per affrontare situazioni emotive.

Mi porto dentro grossi spunti riflessivi e utili consigli pratici da sperimentare.

È stato veramente utile , interessante e costruttivo….ed “emozionalmente” funzionale.
Ciao Benedetta! A presto !

Benedetta è una persona empatica, che ti mette subito a tuo agio senza giudicarti. La sessione mi è servita per mettermi in discussione e vedere le cose da un’altra prospettiva. Mi ha suggerito anche due strategie che metterò in atto e mi sento speranzosa nel continuare il mio cammino. Grazie e ti sono grata per le tue pillole di saggezza.

Con Benedetta mi sono trovata bene grazie al suo approccio privo di giudizio e rispettoso, mai invadente. Grazie agli incontri di gruppo ho potuto confrontarmi con le esperienze di separazione di altre persone e accogliere diversi punti di vista. Benedetta ha favorito la riflessione su diversi temi legati ai cambiamenti derivanti dalla separazione, molto utili per cercare di costruire un nuovo inizio su presupposti solidi e consapevoli.

Con Benedetta si possono esprimere i propri pensieri, fatti di paure e desideri, con estrema libertà e facilità. È un percorso guidato, in cui non ti senti ‘espost@’ mai, ma solo tanto ‘accolt@‘. La capacità di Benedetta sta nel trasformare aspetti del tuo carattere che credi ‘sbagliati/inopportuni’ in punti di forza, in importanti risorse sfruttabili a generare il ‘cambiamento’ tanto auspicato, perchè è soprattutto un incontro durante il quale si escogitano soluzioni concrete per il proprio ‘problema’. Benedetta districa e scioglie i nodi, regalandoti una leggerezza che evidentemente si era persa, e la possibilità di credere che ‘anche tu puoi’.

Il percorso individuale con Benedetta è stato un viaggio alla scoperta di me stessa. Sono passata dall’idea di essere forte e sicura allo scoprirmi vulnerabile ed essere accolta, con empatia, in tutta la mia “follia”.

Benedetta è capace di ascoltare senza giudizio e di inquadrare il problema. Mi ha sempre proposto esercizi interessanti, per guardami dentro o solo per guardare verso di me, piuttosto che altrove. All’inizio ero più controllata quando parlavo…poi mi sono sentita libera di dire qualunque cosa mi venisse in mente. Quelle che, normalmente, fanno sobbalzare le persone. Benedetta sa accogliere e lo fa nel migliore dei modi. Porto a casa la speranza di ritrovarmi, un po’ più fiducia in me stessa e la consapevolezza che è su di me che devo lavorare. Le risposte, come mi ha detto Benedetta, arriveranno da sole, senza troppa fatica. La rivedrò per il monitoraggio ma so che mi mancherà tanto il mio spazio con lei. Un’ora ogni due settimane per buttare fuori tutto e ricentrarmi. Grazie, sei stata preziosa.

Con Benedetta mi sono sentita accolta anche nelle mie dichiarazioni bizzarre, mi sono sentita sempre compresa e mi ha fornito un metodo pratico ed applicabile  per essere più lucida e più forte. Riesco, ora, a sentirmi di nuovo padrona delle mie giornate e del mio umore. Grazie!

Sono stata davvero soddisfatta del percorso con Benedetta. E’ riuscita a seguirmi in un momento delicato della mia vita con tatto, naturalezza e senza mai giudicare. Le domande ed esercizi che mi ha proposto mi hanno dato dei buoni spunti di riflessione. Al termine di questo percorso mi sento piu’ consapevole dei miei bisogni, dei miei valori e dei miei persieri limitanti. In merito a questi ultimi, Benedetta mi ha davvero aiutata a metterli in questione e sostituirli con pensieri piu’ costruttivi. Grazie ancora!

È stavo veramente utile partecipare al percorso “la svolta inaspettata” di Benedetta, mi sono trovata accolta e compresa, è stato un viaggio nella mia separazione che ha fatto emergere anche a distanza di anni aspetti che non avevo visto ed elaborato. Ora ho degli strumenti nuovi e utili anche per il futuro. Grazie Benedetta per le tue competenze, empatia e professionalità

Ho avuto la fortuna di sperimentare il percorso individuale e il percorso la svolta inaspettata in gruppo con altre fantastiche compagne e devo dire che è stata un esperienza positiva. Benedetta è stata estremamente professionale ed empatica, ha saputo ascoltare e mi ha fornito strumenti pratici per migliorare la mia vita con una separazione in corso!

La consiglio vivamente a chiunque desideri avere un aiuto professionale e non solo perché ho anche scoperto che bellissima persona sia , che sa mettersi in gioco, riesce a fare delle sue esperienze lezioni di vita e ci mette veramente il cuore e cura!!!! Grazie Benedetta 😍

Il percorso di gruppo proposto da Benedetta è stato utile per ritrovare consapevolezza e mettere a punto strumenti utiliad affrontare anche situazioni complesse. Lo spazio di riflessione e lo scambio di esperienze con le partecipanti inoltre mi ha permesso di sentirmi accolta e meno sola. Ringrazio Benedetta per essersi fatta promotrice di questa iniziativa

All’inizio pensavo che la sessione singola non sarebbe stata sufficiente a capire e a riflettere ma Benedetta è capace ed empatica e conosce la strada per arrivare al punto, velocemente. Sicuramente c’è molto da lavorare ma i primi strumenti li porto a casa proprio alla fine di questa sessione. Mi piace interfacciarmi con persone che, come ha fatto Benedetta, sono in grado di portarmi a vedere le situazioni illuminate da una luce diversa.

Partecipando a questo incontro mi sono rincuorata vedendo di non essere sola ad avere questo tipo di difficoltà nella vita. Mi ha dato la voglia di riflettere e lavorare su me stessa per rendere migliore la mia vita e stare bene con me stessa. Benedetta è sempre molto gentile e rispettosa, ti porta a riflettere senza ferirti e lascia spazio alle tue parole e ai tuoi pensieri dandoti validi spunti per arrivare a migliorare.

Ho trovato, nello spazio di una sessione singola, uno strumento potente e molto funzionale. Mi ha permesso di fare chiarezza sulle mie modalità di comunicazione e individuare tanti punti che son stati spunto di riflessione. Tramite il coaching si può davvero lavorare tantissimo su se stessi. Lo consiglio vivamente.

Con benedetta ho fatto già un bellissimo percorso di coaching.
Dalla nostra chiaccherata sapevo già che ne sarei uscita alleggerita, mi ha aiutato a prendere una decisione difficile per il mio lavoro e a liberarmi del peso del senso di colpa nel prenderla.
A volte si ha bisogno di quel tempo per riflettere, ma soprattutto di uno specchio parlante che sa porre le domande giuste!
Grazie di ❤️!

Grazie alla sua stupenda empatia, sensibilità e grande competenza, Benedetta mi ha permesso di sentirmi sempre a mio agio e di aprire il mio cuore. Sulla via dell’ascolto paziente e mai giudicante sono arrivata senza sforzi a razionalizzare e comprendere meglio dinamiche interne che creavano in me confusione e paura. Gli strumenti pratici forniti al termine di ogni incontro sono preziosi aiuti per affrontare le varie difficoltà con maggiore lucidità e ottimismo!

Ho conosciuto Benedetta sul web; per me é stata la prima esperienza di coaching. É stato un vero piacere fare questa sessione con lei. Ho avuto modo di sperimentarla dal punto di vista professionale; mi ha messo subito a mio agio per il suo modo di approcciarsi a chi ha dinanzi. Sono stati 90 minuti preziosi, nei quali mi ha portata a guardare il mio “problema” anche con distacco maggiore per poter provare a affrontarlo e a lavorarci su. Grazie!

Ho seguito un percorso di Coaching con Benedetta, ed è stata un’esperienza illuminante! Era la prima volta che mi approcciavo a un’esperienza simile, e ho scoperto un nuovo modo di affrontare e analizzare le situazioni, focalizzandomi sul presente, sugli aspetti concreti, e ragionando sulle mie stesse parole. Ringrazio molto Benedetta per avermi mostrato alcuni aspetti della mia vita sotto altri punti di vista, molto concreti e operativi. Grazie, la consiglio assolutamente!

La sessione con Benedetta è stata davvero illuminante e nutriente.
Anche noi professionisti del diritto familiare, per supportare al meglio i nostri assistiti, abbiamo spesso bisogno di una supervisione terza e neutrale su dinamiche che riguardano non solo i nostri clienti ma pure noi personalmente.
Ed è estremamente utile perché così troviamo risposte che, sebbene semplici, non sono mai così scontate.
Grazie Benedetta per questo scambio.

Ho partecipato al webinar “Le aspettative e l’accettazione della realtà” organizzato da Benedetta Petralia. Il webinar mi ha permesso di conoscere validi professionisti e di confrontarmi su un tema a me particolarmente caro nell’ambito della separazione. ne sono uscito arricchito. Mi auguro di poter partecipare ad altri webinar organizzati da Benedetta.

Prima esperienza di coaching davvero entusiasmante con Benedetta che è riuscita a mettermi perfettamente a mio agio. Anche a distanza di giorni penso spesso a ciò che è emerso e all’utilità di essermi affidata a lei. Consigliatissima!